哮喘患者如何預防運動性哮喘?

是一名哮喘患者，打從小就有的，但就因為這個哮喘病放棄了許多我喜愛的運動。
.體育運動前進行熱身活動熱身活動對哮喘患兒來說非常重要，因為熱身運動時呼吸道對環境的溫度和濕度有一個逐步適應的過程，就可以減少不良刺激誘使哮喘發作的機會。 2.體育運動前用藥在患兒體育運動前15分鐘，吸入β2受體激動劑(如舒喘甯、喘康素等)，或吸入色甘酸鈉氣霧劑。也可以在運動前2小時，口服β2受體激動劑(如博利康尼、哮喘平等)都可以有效地預防哮喘發作。

運動性哮喘指氣道高反應者在劇烈運動後導致急性氣道狹窄和氣道阻力增高的病理現象，多於運動停止後5~15min出現,5~15min咳嗽、胸悶、氣短和喘息等症狀，同時伴肺功能相關參數下降，30~60min內可自行緩解。
建議多休息

體育運動前進行熱身活動熱身活動對哮喘患兒來說非常重要，因為熱身運動時呼吸道對環境的溫度和濕度有一個逐步適應的過程
預防運動性哮喘的發生需要注意以下幾個方面：運動前使用預防藥物。運動前做熱身運動。避免吸入幹冷空氣。
以上是對“哮喘患者如何預防運動性哮喘?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

預防運動性哮喘的發生需要注意以下幾個方面：　第一，運動前使用預防藥物。通常於運動前巧分鐘開始吸入短效p：受體激動劑，如沙丁胺醇氣霧劑，每次200微肺克，特布他林氣霧劑，每次25。第二，運動前做熱身運動。第三，避免吸入幹冷空氣。第四，運動性哮喘發作時，應立即停止運動，並吸入pZ受體激動劑。