雙膝骨質疏鬆吃什麼藥或打什麼針效果好

骨質疏鬆患者注意平時的飲食控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。大多數的蔬菜水果都屬於鹼性食物，而大多數的肉類、穀物、糖、酒、魚蝦等類食物都屬於酸性食物，健康人每天的酸性食物和鹼性食物的攝入比例應遵守1：4的比例。

對於骨質疏鬆的治療主要還是鈣劑的補充治療。建議口服鈣劑即可。注意多從事戶外活動，多曬太陽，多吃黑木耳、海帶等含鈣量較高的食物。

病情分析： 女性絕經後體內激素水準改變，另外隨著年齡的增長，身體新陳代謝不良，容易導致骨質微量元素吸收代謝方面障礙，從而容易引起骨質疏鬆。
指導意見： 平時可以適當補充一點鈣片，多曬太陽，平時注意多吃點豆製品，排骨湯，湯裡適當放點醋，促進鈣質吸收。或者局部可以注射營養關節的玻璃酸鈉。