這周開始長了幾顆痘痘,痘痘是紅腫的

青春痘即粉刺是一種多因素的疾病，其發病主要與性激素水準、皮脂腺大量分泌、炎症等因素相關。

建議少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡；多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。外用藥物如維A酸類藥物。

請問你現在還有那裡不舒服？

如果額頭總有大粒痘痘不斷，那說明肝臟已經積累了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間（夜裡10點～12點）工作，毒素就會積累下來。維生素B2的生理功能1、參與碳水化合物、蛋白質、核酸和脂肪的代謝可提高肌體對蛋白質的利用率，促進生長發育。2、參與細胞的生長代謝，是肌體組織代謝和修復的必須營養素。3、強化肝功能、調節腎上腺素的分泌。4、保護皮膚毛囊粘膜及皮脂腺的功能
應注意勞逸結合、適當休息，養成早睡早起的習慣，睡眠充足，特別是要儘量改變多思多慮的生活習慣，尋找一種適合自己的放鬆心情、舒緩壓力的方式。避免熬夜及吃過度辛辣的食物。建議別盲目用藥，一定要在醫生指導下，防止出現皮膚過敏。