膝蓋軟組織損傷一個月後，可以走路嗎

病情分析： 你好，軟骨損傷恢復需要看個人身體營養和恢復能力來判斷
指導意見： 建議你去當地正規醫院進行相應的檢查，祝你早日健康

病情分析： 這種損傷修復較慢,急於活動會形成反反復複的慢性損傷,經久不愈,痛時貼風濕止痛膏也有止痛活血保護作用.
指導意見： 通常的鍛煉要循循漸漸,逐步進行,不可操之過急,治療可採用理療、按摩及其他中醫藥方法。還可用外用藥酒，主要用於運動系統的損傷治療