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問題
【保健養生】
【歸檔】 16年09月22日
每天夜裡雙下肢從小腿肚至腳踝涼
網友回答
這個一般考慮還是與腰椎有關，多是有腰椎間盤突出，腰椎骨質增生，或者是腰椎管狹窄，你可以平時多做一下腰部熱敷按摩處理，另外可以外用膏藥，平時長時間久坐，不要彎腰搬重物，晚上睡覺的時候可以抬高下肢，有助於症狀改善。