不想睡覺是怎麼回事

病情分析： 建議儘量規律作息，白天儘量少睡，吃點水果，運動等提神。
指導意見： 晚間避免熬夜，保證睡眠環境的安靜舒適，吃點牛奶改善睡眠。

病情分析： 14歲以下的群體一般在睡眠在8小時以上都為正常，
指導意見： 若精神好，不影響正常學習生活，是沒關係的

病情分析： 你的情況是無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足，會帶來極大的痛苦和心理負擔。
指導意見： 天然石膏具有鎮靜安神的功效，採用石膏磨制而成的石膏枕具有很好的助眠作用，可以試試。