右上眼皮跳怎麼辦

眼皮跳動是眼部肌肉眼輪匝肌痙攣收縮引起。一般與用眼疲勞、身體勞累、精神緊張等因素有關。1、注意休息，避免勞累。2、注意良好的用眼習慣，不要長時間近距離用眼，一般看書、看手機、看電腦50分鐘應該休息10分鐘，遠眺放鬆。3、可以局部熱敷，每次15分鐘，每天2-3次。

你好，你說的情況眼部肌肉不自主的跳動，很可能是面肌痙攣引起的一般先表現為眼睛周圍肌肉跳動繼而嘴角等面部肌肉跳動，也可能跟你的工作環境情緒等有關係比如精神緊張等。如果症狀可以自行緩解，你可以先觀察一段時間，保持心情舒暢，規律作息時間，如果症狀不能緩解建議你到醫院檢查後再選擇藥物治療。