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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年09月02日
身高1.60的成年女生
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一個成年人在輕度活動情況下,一天平均大約消耗2000卡路里。一天吃25-30g植物油240-280,醬醋10卡路里。
一兩米飯130卡路里,豬肉62卡路里,牛肉57卡路里,雞肉50卡路里,豆腐80卡路里,白菜9卡路里,蘿蔔10卡路里。雞蛋一個75,牛奶250ML140