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【營養保健科】
【歸檔】 15年09月02日
吃後上火,有什麼避免上火的方法
網友回答
根據你的上述情況，是上火，建議可以使用牛黃解毒片治療試試。
保持積極的態度。禁忌煙酒，忌辛辣刺激性食物。多喝水，適當的補充B族維生素，適當減少能量的攝入。勞逸結合，多吃蔬菜水果。