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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年09月04日
平時喝點什麼茶對嗓子好
網友回答
其實一般的茶葉都對嗓子不太好!有茶鹼!
像菊花茶不屬於茶葉類,不過這個對嗓子的確不錯!可以加點冰糖!冰糖對嗓子也好,不過不要放太多
對嗓子好,潤喉的茶葉。
一般竹葉,菊花茶,金銀花,蒲公英茶對嗓子都比較好。祝您健康。
保護嗓子的茶有很多,如:菊花茶、膨大海、金銀花、綠茶等。還能清熱解毒,祝您健健康康!
保護嗓子的茶有很多,如:菊花茶、膨大海、金銀花、綠茶等。還能清熱解毒,祝您健健康康!
以上是對“請問平時喝點什麼茶對嗓子好,可以長期都喝”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
甘草加膨大海對嗓子有很好的保護作用。可以一周喝那麼幾次,但不要當成唯一飲品。過於頻繁的喝膨大海,會導致脾胃虛弱,飲食減少、胸悶、身體消瘦等副作用。羅漢果茶也可以。
保護嗓子,平時要注意:多喝水,少飲酒和咖啡。
要給嗓子適當的休息,不要過度用自己的嗓子,也不要太多的清嗓子。
主食及副食都應以軟質、精細食物為宜。