大棗,黑芝麻,核桃,想涼了拌蜂蜜吃

可以放在一起蒸的，只是枸杞子你要放少點，因為是陽氣比較旺盛的人容易上火的。
備孕中，最重要的是鍛煉身體，除了食療鍛煉身體更重要，不建議你放如阿膠，就你上邊所說的就可以了。

沒有禁忌，中藥講的18反、19畏裡沒有這些的
阿膠不用蒸煮一蒸煮就沒有了，你可以等上面的東西蒸好後，把阿膠趁熱加上他自己就化了

咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。
可以這樣吃的，忌辛辣刺激食物，多喝水。不要放阿膠。
以上是對“把枸杞、大棗、黑芝麻、核桃、少量冰糖（水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！