針灸減肥有用麼?會不會反彈?有什麼需要注意?

，你這是關於減肥的問題
減肥少吃飯就不一定會瘦的！要注意脂肪的攝入量，你可以控制攝入麵食的量！少吃麵食，炒菜的時候少放油，可以用白水煮青菜，也可以蒸菜，不要吃勾芡的食物！冰欺淩，膨化食物，油炸食物，就都不要吃了！在加點運動

針灸減肥是穴位的刺激。
可以減肥，但是容易反彈，因為身邊有這樣的例子。反彈後還會很胖的，所以運動減肥才是最健康的。

現在時下比較流行的是針灸減肥，比較有效果的
不過怎麼減肥還是要看你自己，平時自己的飲食也要注意一下，還要建議鍛煉，要不還是容易反彈的，不可能說你針灸了，什麼都不改變，還像之前那樣就能減下去的