經期頭痛和紅糖水有用嗎

您好，月經期頭痛主要與飲食，心理精神壓力，輻射等有關係。除了保證良好的生活習慣以外，治療經期頭痛，中藥治療的效果比較好，使用治療氣滯血等類型中藥，持續調理3~6個月就會痊癒。西醫治療的話，可使用一種外用式黃體酮乳液，在經期來臨之前10天左右，每天在皮膚上抹薄薄的一層，能幫助人體抑制經期荷爾蒙劇烈波動，從而幫助女性遠離經期頭痛。

頭部疼痛，包括頭的前、後、偏側部疼痛和整個頭部疼痛。因外感頭痛應膳食清淡、慎用補虛之品。宜食有助於疏風散邪的食物，如薑、豆豉、藿香、芹菜、菊花等。風熱頭痛者宜多食綠豆、白菜、蘿蔔、芹菜、藕、百合、生梨等具有清熱作用的食物。