肩膀酸痛脖子後腦勺也痛

你這症狀一般是與平時長時間久坐一個姿勢，長時間玩手機電腦，導致出現的肌肉痙攣疲勞所致，你可以平時多做一下頸部熱敷按摩處理，多一些戶外運動，另外平時要規律生活，避免熬夜，有助於症狀改善。

病情分析： 不排除患頸椎病所引起的，你可以到骨科進行頸椎ct，或核磁共振檢查明確。
指導意見： 如果是患頸椎病建議積極治療，避免病情越發嚴重，可以服用頸椎康顆粒或者大活絡丹進行治療，在疼痛的地方可以貼立正消痛貼緩解治療，或者可配合針灸，按摩，理療等方法治療也是不錯的。

病情分析： 肩膀酸疼，這種情況可能跟平時受涼感冒勞累過度，劇烈活動導致肌肉酸疼可能有關係，但是也可能會有肩周炎等疾病。
指導意見： 具體是什麼原因需要做個檢查，可以去醫院拍片檢查頸椎，拍片檢查肩關節。天氣轉涼了，注意多穿衣服防寒保暖，如果是感冒導致的肌肉酸疼，可以吃感冒靈顆粒，抗病毒口服液，適當的活動活動，多喝點水。