運動後疼痛，胳膊肘也疼，腿疼腳踝疼

從描述的症狀來看，應該是過敏導致的相關症狀，所以確定的話可以通過敏的藥物來治療，一般會有比較好療效。常用的抗過敏的藥物有撲爾敏，賽庚啶，或者是西替利嗪等等，效果都是不錯的，一般堅持用兩天以後症狀就會緩解的，如果持續不緩解的話，可以到醫院去檢查一下，找到病因後再針對性的治療，會有更好的療效

既然是最近有過敏，那出現腫脹考慮還是與過敏有關，過敏就可以引起炎性滲出，導致出現水腫，所以可以應用抗過敏藥物，另外可以用邁之靈，有助於促進消腫。