剛來月經腰痛怎麼辦,一來就肚子痛和腰痛

一來就肚子痛和腰痛這個情況主要是血脈不通引起的。
一是見於生冷食物攝入過多；二是見於脾腎陽虛引起，可以看看中醫，服用中藥調理

引起痛經的原因有很多，如血瘀疼痛，寒凝疼痛等
要根據月經的量色質綜合辯證，中醫中藥調理效果比較好，經期注意保暖，避免勞累，不要吃生冷食物