臉部下巴下面老是長痘,特別是月經來前

1.額頭長痘原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈有問題。改善：早睡早起，多喝水。2.雙眉間長痘：原因：胸悶，心律不整，心悸。改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。3.鼻頭長痘：原因：胃火過盛，消化系統異常。改善：少吃冰冷食物。4.鼻翼長痘：原因：與卵巢機能或生殖系統有關。改善：不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。
5.右邊臉頰長痘：原因：肺功能失常。改善：注意保養呼吸道，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。6.左邊臉頰長痘：原因：肝功能不順暢，有熱毒。改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。7.唇周邊長痘：原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。改善：多吃高纖維的蔬菜水果8.下巴長痘：原因：內分泌失調。改善：少吃冰冷的東西。