我用黃芪,黃精,枸杞,紅棗熬中藥,應該怎麼熬?

上面的四味中藥，先泡半個小時，然後再火上煮。
開鍋後煮20分鐘，然後將藥汁倒出來，加入水，再煮，開鍋後再煮15分鐘。將兩次的湯藥混合起來，分成兩等分，早晚各一次。

需要先把中藥泡半小時到一小時
然後最好用砂鍋熬，用大火熬開後小火熬半小時，把藥倒出來，然後再放入水熬，再熬20分鐘，兩次熬好的藥摻到一起，分早晚2次溫服

這是用來補氣血的方子
可以一起下鍋，像這種補藥可以多熬一會，可以30分鐘左右。
以上是對“我用黃芪，黃精，枸杞，紅棗熬中藥，應該怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

用煎服，沒有什麼特殊要求。
這幾味藥都是補益藥，按照一般的煎法煎就行了。

在吃中藥前，最好諮詢中醫師，看自己是否適合
建議：　一、煎藥容器以砂鍋、搪瓷器皿、不銹鋼為宜，嚴禁用鐵器。
　二、中藥入煎前應先用冷水浸泡20分鐘左右。煎藥用水量一般以浸過藥面1-3釐米。三、煎藥時間應根據藥性而定，一般藥為30分鐘。(解表藥、清熱藥、芳香類藥物不宜久煎，沸後煎15-20分鐘。)
滋補藥先用武火煮沸後，改用文火慢煎40-60分鐘。煎藥時要攪拌藥料2-3次。每劑中藥一般煎二次，第二次煎時間可略短。然後兩次藥汁混合，分兩次服用。

這個要注意用砂鍋，
黃芪和黃精最好是先煎，然後去渣，合枸杞，紅棗一起熬。

臉色不好，應該內調為主。看是否貧血，內臟虛弱。要保證睡眠品質，晚上不要熬夜，最好晚10點前要入睡哦。好的睡眠品質就是最美容良方。
建議：祛斑：杏仁*5錢,研成細粉,用雞蛋清調勻,每晚睡前塗面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,10-15日顯效。祝健康！
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