前列腺增生的預防怎麼做

一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。絕對忌酒，少食辛辣辛辣刺激性食品。避免久坐，不可過度勞累。夜間適當減少飲水，白天應多飲水，不可憋尿。

病情分析： 前列腺增生的原因主要是老齡化和有功能睾丸，這兩個原因都不是我們採取什麼措施就可以預防的
指導意見： 所以，前列腺增生往往也不能預防的，但是，我們平時少喝酒、不要坐的時間太長，減少對前列腺的刺激，是可以延緩 症狀發生的；如果是明顯的尿頻尿急和排尿困難了，就到醫院泌尿外科看看

前列腺增生是老年男性的常見病和多發病。其症狀以排尿次數增多（尤其夜間）、排尿困難、尿流變細為主要特點。前列腺日常預防可多喝水，每天要喝2~2．5升水，這樣就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還有效稀釋尿液的濃度。