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【中醫內科】
【歸檔】 16年04月30日
氣血不足吃什麼好
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為您提供一個食療補腎的方法,《最補腎的食療方》豬腎一對剖開,將核桃仁10克,山萸肉9克,補骨脂8克納入腎中,縫好切口,煮熟食用,在食用這個方法的基礎上建議您採取大棗6枚,紅小豆6兩,枸杞6錢在一起用文火熬熟,放入適量紅糖食用,
按上述情況是氣血不足所導致的!建議服用中藥來調理效果很好!平時多喝水注意保暖!還可以食療治療!效果也不錯,食療:淮山黨參排骨湯、淮山熟地北芪湯、冬蟲草熟地湯、淮山熟地湯、淮山粥、淮山紅棗粥這些對有很好的治療