手和腳會僵硬,嚴重的時候瓣也瓣不開?

發現頸椎問題，首先就要選擇合適的枕頭，最好不要超過3寸高。
建議平時應防止頸部外傷及落枕，以免頸椎韌帶損傷。睡覺的時候建議仰臥或側臥，另外，如維生素止痛藥類及血管擴張藥等對您這樣的情況均有一定的療效，個人推薦您服用點盤龍七片。

風濕原因引起的關節僵硬
建議您去醫院風濕免疫科查查風濕因數確診後在對症治療

您的情況多考慮是局部學院迴圈不好的情況導致的。
您的情況建議您最好及時到綜合性醫院的神經內科看一下的，也好及時的做出相關的檢查和調理的。
祝您健康！
以上是對“手和腳會僵硬，嚴重的時候瓣也瓣不開”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

考慮是類風濕性關節炎的可能性大
你可以去醫院風濕科檢查，避免錯過疾病佳的治療方案，需遵循早發現、早診斷、早治療的原則。

一般有兩種可能，一是風濕，二是可能腎陽虛。但第一種可能更大。因為沒有給你診脈，和看舌胎，再加上不知你有沒有其它病不能確診。
另外，同一個姿勢坐久、站久、躺久都會有一點的！假如你不經常運動的話。經常運動就不會。如果不是的話就安心去醫院檢查。