問題
【絕經】
【歸檔】 16年10月07日
請問日常飲食要注意什麼？
網友回答
根據你的描述，平時建議清淡飲食，多吃蔬菜水果，糖尿病痛風病人除外，消瘦貧血病人多補充維生素和蛋白質
你好，結合你的年齡51歲，如果出現絕經，建議在更年期，儘量的多吃豆製品和含鈣高的食物，緩解更年期的症狀。