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問題 【抑鬱症】 【歸檔】 14年09月22日

心理消極力不從心想自殘交流累是抑鬱症嗎

問題描述 心理十分消極,對待生活和家庭都無法提起興趣,以前的自己不是這樣的,會主動做飯洗衣服,對自己的要求高,現在什麼都不想做,總覺得力不從心。和朋友在一起也覺得很累,有時候很怕一個人,有時候又覺得一個人特比如好,安靜。有很多時候覺得朋友已經不再是單純的朋友勒,好像大家都不願意和我作伴,非常失落。在家只要聽見父母嘮叨,無論任何事情就變得異常暴躁,覺得害怕和父母在一起,早上起床情緒不高,晚上好轉一點,可是只要和父母發生衝突就想自殘,好像只有這樣自己才能舒服一些。失眠,頭疼,經常覺得活著太累勒。與別人交往說話太累,只有打遊戲的時候才覺得沒有那麼辛苦。總覺得別人不瞭解自己,自己像個行屍走肉一樣好像沒有靈魂。 這樣是抑鬱症嗎?需要住院或者吃藥嗎?很害怕面對父母,很害怕他們否認自己,很害怕他們知道我有什麼心理疾病以後會做什麼,說什麼。我該怎麼辦?
網友回答
2014年09月25日 09:05

病情分析: 你爹情況不排除是抑鬱症的可能,輕度抑鬱症是一種常見的心境障礙,多為持續心情低落為特徵,心情壓抑、鬱悶、沮喪,疲勞,對日常生活缺乏興趣等表現。
指導意見: 你的情況建議你可以去醫院心理科向醫生諮詢下,你的症狀較輕不需要住院的,藥物治療就可以的,不要想太多,心情要放鬆,多出去走走,要學會自我調節。