門牙有裂縫,從小就有,很困惑怎麼辦

上火別吃太刺激的食物，隨季節變換食譜；別對事情太上火，注意生活規律。
建議平時飲食清淡點，不吃太多燥熱的食物。注意休息，不熬夜。心態保持平和，多飲的綠茶。

如果縫隙很小，建議你還是不要動了，任何醫療措施對健康可能都有影響。
如果非要修復，目前有三種方法樹脂修復、全冠修復、固定矯正，具體要諮詢當地醫生。