眼睛痛痛痛,怎麼能治本?難道以後就遠離書本、電視、電腦了嗎?

從你提供的資訊看，需要考慮是眼壓增高導致的眼睛和頭部的脹痛，需要注意排除青光眼，:
建議你到當地醫院眼科檢查眼壓，排除青光眼，如果確診是青光眼，可以手術治療的，藥物治療效果差一些，還需要注意檢查血糖，排除血糖升高的導致的眼睛病變，平時需要注意戒煙酒，包括被動吸煙，多吃點胡蘿蔔，雞肝，明確原因後治療效果才會好，祝早日康復