夢多易醒，什麼病

你好，考慮是失眠的症狀。失眠即睡眠失常。表現為入睡困難，斷斷續續不連貫，而過早地醒來，醒後不能再繼續睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺，多因健康情況不佳，疼痛、感覺不適，生理節奏被打亂，睡眠環境影響等，也有怕睡眠而失眠的。建議患者要多注意休息，適當的減輕壓力，平時可以做些運動鍛煉。

病情分析： 您這種症狀要考慮是心火亢盛或心陰虛導致的心神失養引起的症狀的。
指導意見： 要注意規律作息，可以看下中醫，確定具體的證型後使用合適的安神類的藥物比如朱砂安神丸或柏子養心丸

病情分析： 中醫認為心主神明，陽主醒，陰主寐，可能是心陰虧虛，心火旺盛的問題。
指導意見： 建議使用中藥治療，常用的藥物有黃連，麥冬，五味子等，忌食辛辣油膩食物。

病情分析： 你好，克服失眠的心理調適方法：一、保持樂觀、知足長樂的良好心態。對社會競爭、個人得失等有充分的認識，避免因挫折致心理失衡。2、建立有規律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒節律。3、創造有利於入睡的條件反射機制。如睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長期堅持，就會建立起“ 入睡條件反射”.
指導意見： 4、白天適度的體育鍛煉，有助於晚上的入睡。5、養成良好的睡眠衛生習慣，如保持臥室清潔。

病情分析： 這可能跟你平時心理精神壓力過大有關，應該儘量的放鬆心情，
指導意見： 及時的進行自我的心理調節，不要給自己太大的壓力，也可以應用安神補腦液來進行治療。