多夢早醒，失眠怎麼治療

病情分析： 睡眠差一般由於神經衰弱引起，可以用的藥物很多，中藥有百樂眠膠囊或舒眠膠囊，西藥有佐匹克隆。
指導意見： 最好服用上營養神經的維生素bi，2塊錢可以買100片。如果有明顯的焦慮抑鬱，多疑多慮就要加黛力新調節植物神經功能。

病情分析： 考慮是神經衰弱的原因，和工作緊張，壓力大，疲勞，焦慮有關係的。
指導意見： 建議放鬆心態，可以吃安神的藥物先觀察，如安神補腦液，維生素B6，穀維素，看效果如何。

病情分析： 失眠多數是由於緊張壓力或是精神因素造成的,最好採取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療,中藥沒有什麼副作用,你也可以使用放鬆訓練或催眠CD,加強活動與鍛煉,放鬆身心,對失眠有改善,提高睡眠品質.
指導意見： 建議遵醫囑進行治療，平時適當活動鍛煉，多讀書轉移力，保持心情舒暢。