如何改變O型腿需要做哪些運動

你好。如果現在你已經成年了。o型腿已經定型了是沒有辦法鍛煉進行糾正的。唯一的辦法只能去骨科進行手術治療。

O型腿主要是表現為兩足內踝能相碰而兩膝不能靠攏為主要表現的畸形疾病。如果成年的話，是沒有辦法能糾正的，只能是這樣了。

你好。如果是您這個年紀，變形比較嚴重的話，任何運動對O型腿的改善都沒有幫助的。