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問題 【失眠】 【歸檔】 14年04月23日

每天晚上睡不著

問題描述 您好,請問每天晚上睡不著怎麼辦?
網友回答
2014年04月24日 10:27

你好,失眠是由於情志、飲食內傷,或病後及年邁,稟賦不足,心虛膽怯等病因,引起心神失養或心神不安,從而導致經常不能獲得正常睡眠為特徵的一類病症。建議患者平時要多注意休息,睡前不要喝咖啡,不想事情。

2014年04月23日 19:46

病情分析: 你這是有植物神經功能紊亂,多是精神壓力大或是精神緊張引起。
指導意見: 建議可服用安神補腦液調理身體,並且可多放鬆心情,勞逸結合。

2014年04月23日 17:08

病情分析: 屬於失眠了,如果經常這樣可能是神經衰弱引起的。
指導意見: 注意改善睡眠環境有利於減輕大腦興奮狀態.可以口服穀維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理。

2014年04月23日 17:06

病情分析: 這有可能是由於你精神或者心理壓力過大導致的,應該注意進行自我的心理調節。
指導意見: 適當的進行自我放鬆,要是有可能多出去走走,或者應用安神補腦液也是有作用的。