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問題 【失眠】 【歸檔】 14年04月30日

連續幾星期整夜不睡或只睡1到2小時怎麼辦

問題描述 連續幾星期整夜不睡或只睡1到2小時,且有腿和背抽經難過症狀
網友回答
2014年04月30日 11:17

病情分析: 老人有可能是神經衰弱,焦慮症,神經官能症,常見的為神經衰弱,常容易出現了人體失眠多夢、睡眠品質差、頭暈、頭痛等症狀,有時伴有了腿部和背部的抽痛。
指導意見: 需去醫院做個詳細檢查,來明確疾病的診斷,需針對性使用合適的藥物治療,如穀維素片和安神補腦液等治療。

2014年04月30日 11:02

病情分析: 長時間的熬夜使睡眠不足,有可能影響機體代謝和神經功能的失調,導致神經精神症狀,你現在的腿和背部的不舒服,也跟睡眠時間過少有關係。結合現在的年齡有可能跟缺鈣有一定的關係。
指導意見: 建議保證充足的睡眠時間,現在的年齡需要每天有6小時左右的時間,可以服用穀維素維生素B6等藥物進行調整。並且在飲食中給以高鈣的食物攝入,比如蝦皮,莧菜等。

2014年04月30日 11:01

你的睡眠品質不好,可能是腿部和背部抽筋引起的,也就是過度的抽搐,也有可能是身體其他不適,例如神經衰弱、心理壓力過大等。應該找到失眠的原因進行治療,如果是身體過度抽搐導致的,可能是缺鈣了,適當的補充鈣劑和營養神經的藥物。判斷不出病因的情況下及時的去看醫生。