心跳加快精神緊張怎麼辦

病情分析： 如果人本身就較為敏感，而且在壓力大的情況下會出現失眠多夢，身體沒有休息好當然難受了！
指導意見： 正常情況下人在平躺後回心血量會增加，心臟的負擔會加重，人又在安靜的情況下對心跳的反應敏感！你的情況可能是神經官能症，以自覺症狀為主，發作時表現為莫名的、廣泛的焦慮或緊張感，意志消沉，全神貫注於一些小病症。長期不愈的緊張情緒和焦慮，會使機體免疫功能下降，影響了工作、學習和生活品質。可以適當的服用穀維素和安神補腦液！

病情分析： 你這主要還是由於心理作用導致的，應該注意進行自我的放鬆。
指導意見： 要是實在不行，也可以看一下心理門診，在專業心理醫生的指導之下做心理疏導治療，這樣效果可能會比較好。