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問題 【保健】 【歸檔】 16年12月01日

好像是體虛?

問題描述 請問,我20歲,身高175Cm,56kg的體重,保持好幾年了就是長不胖,還有嗜睡,多汗,長不胖,容易累,耐力差,這是什麼毛病啊?
網友回答
2016年12月01日 10:39

這個與本身體質有關,一般是存在有腎陰虛的問題,所以容易導致這種問題,平時可以加強運動鍛煉和飲食營養的補充,在這個年齡階段來說,一般是可以恢復沒有什麼問題的,注意保持規律的生活習慣。

2016年12月01日 10:38

吃不胖可能是個人體質的原因或者是還沒有到吃胖的年齡,如果胃腸道不太好可能也不容易吃胖可能會影響消化吸收功能,胃腸道不太好,可以吃藥物治療比如吃參苓白術散,補中益氣丸,零食飲料,垃圾食品儘量不吃,應該多吃高蛋白的食物另外要多運動鍛煉身體。

2016年12月01日 10:38

這跟你個人體質,以及胃腸消化吸收功能有關係,平時可以堅持活動鍛煉,多一些戶外體育運動,增強體質,另外規律生活,不要長時間看手機電腦,養成良好的生活習慣,對於改善有幫助。

2016年12月01日 10:38

病情分析: 按中醫講不排除是腎氣虛弱的表現所引起的,最好到中醫科進行號脈診斷。
指導意見: 如果是腎氣虛弱最好看看中醫調理治療,如服用還少丹,六味地黃丸,知柏地黃丸等都可以的,再有嗜睡最好做腦部ct檢查看看,長不胖可能與飲食,腸胃消化等都有關係的。