補腎虧用什麼良藥秘方

可以適當吃些動物內臟，黑米黑豆，木耳，枸杞，牛羊肉
補腎應當慎重補腎要根據腎陽虛和腎陰虛對症下藥，如果用反了，比如腎陰虛的病人吃了補腎陽虛的藥，就會出現症

腎虧的人群多是先天不足導致的，而補腎不能亂補，一定要記住必須分清楚是陰虛還是陽虛，才可以對症用藥的
建議如果是陰虛患者可以服用六味地黃丸，而陽虛的患者可以服用金貴腎氣丸。平時多注意鍛煉身體，可以多吃黑色的食物，對腎臟會有較好的保護