您的位置:首頁養生保健入睡就做夢
問題 【保健】 【歸檔】 16年12月03日

入睡就做夢

問題描述 34歲,不管白天晚上睡著就夢,已有十多年,睡醒精神很疲憊,面色暗沉,記憶力下降,我該怎麼辦?
網友回答
2016年12月03日 08:54

病情分析: 根據以上病情,多見心脾兩虛、腦供血不足導致入睡就做夢。
指導意見: 注意睡姿要正確,適當運動,改善睡眠等治療如:歸脾丸、安神補腦液。

2016年12月03日 08:38

如果患者對於所做的夢境記憶比較清楚的話,當時屬於一種淺睡眠的狀態,說明休息品質不是很高,一般多考慮和神經調節有關係,如果這種情況持續的時間比較長了,最好是請中醫診斷後,根據患者本身的體質來調理,應該會有一定的效果,但調理的時間可能會比較長。