身上起了小白點

白斑不一定就是白癜風，但是白癜風通常表現為白斑。白斑跟有很多病都比較類似其中有：白癜風、白化病、汗斑、花斑癬、白色糠診、等等。您可以仔細觀察一下，白斑表面是否光滑無皮屑，不痛不癢，白斑呈淡白色或乳白色，如果邊界模糊不清或朝正常皮膚擴散的話，有可能是白癜風。建議去專門的醫院進行治療檢查。

在平常生活中應少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、柳丁、柚子、獼猴桃、番茄、山楂、楊梅等也要少吃。 意見建議：在平常生活中應少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、柳丁、柚子、獼猴桃、番茄、山楂、楊梅等也要少吃。

白癜風病，這是一種因為黑色素缺失所引發的皮膚病，它的特點是易反復和易擴散，中醫醫學稱之為“白癜風”或“白駁風”。白癜風是後天性因皮膚色素脫失而發生的局限性白色斑片，使得局部皮膚呈白斑樣。醫學上通常把這種病變叫色素脫失。意見建議：白癜風越早發現就診療效越好，建議及早到專業白癜風醫院查明病因，找到適合自己症狀的方法，對症下藥，以免錯過最佳時機。日常生活中養成良好的生活習慣也可以幫助白癜風康復。白癜風必須要專病專醫，經過科學系統化、規範化的檢測，確定病情，查明病因，從根源入手。

熬夜對白癜風的患者可是一個很壞得事情，如果非要熬夜，那患者可以在熬夜的時候吃一些維生素E，這可以增強人體抗壓力，熬夜之後一定要補充一下睡眠，不要帶著困意去上班工作，如果熬夜的時候餓了不要吃一些速食麵之類的食物，可以選擇吃一些水果，或者是一切清粥，有營養的東西，本身就熬夜對身體不好，在飲食上就更不能對付

檢查一下是不是白癜風,還有可能是汗斑,汗斑又稱花斑癬,是一種淺部真菌病,皮膚損害以淡白色為主,呈圓形或卵圓形斑,邊緣模糊,表面往往有許多微細的鱗屑,有折光性,可直接通過鏡檢找到真菌,發病部位以皮脂腺發達部位多見,如頸,上胸,背部與上肢. 指導意見： 一般應該是汗斑,一種真菌性傳染疾病,請到皮膚病醫院確診治療.

合理膳食有必要：合理膳食，多食含銅、鋅、鈷的食物。不僅要食五穀雜糧，還應以各種肉類、蔬菜為付食，輔以瓜果之類，不可偏食。同時，也要因人而異進行不同食物的選擇搭配。不食用重金屬鹽超標食品。防曬是基礎，要避免強日光照射。意見建議：白癜風患者應該保持樂觀的精神，積極配合治療，注意勞逸結合，適當曬太陽，多吃一些富含酪氨酸和銅、鋅、鐵等物質的食物，適當忌口，合理飲食。