來月經沖涼了

病情分析： 你好，有可能和洗澡有一定關係，受涼可能會導致月經週期紊亂的情況。暫時這一次，你只能順其自然。繼續觀察看下次月經的情況，如果以後月經週期就算正常的話，那麼也就沒問題。
指導意見： 如果下次月經出血量也是非常少的話，建議你可以使用一些補氣血調經的藥物，比如說人參歸脾丸，八珍益母草顆粒等藥物。飲食上需要多吃一些補氣血的，比如說紅棗黑木耳，豬肝湯等等。