就是用手拉了一箱重東西胳膊就疼了,已經半年了

你說的你這種胳膊疼痛的現象考慮你有可能還是肱骨外髁炎導致的，也是比較多見的疾病。
建議你最好是在到醫院外科去檢查一下是比較好的，如果檢查確診是這種疾病的話，在用局部打封閉的治療方法治療，這樣疾病就會好轉了，祝早日康復。

這個情況可能是胳膊的肌肉，肌腱等等軟組織拉傷，現在形成了慢性陳舊性損傷，需要綜合治療
你可以去推拿科或頸肩腰腿痛專科看看，可以採取推拿按摩，理療，針灸，穴位注射等等措施治療，可以改善症狀的，嚴重還需要小針刀治療

你所說的情況，往往是有軟組織損傷的情況引起的較為常見的了。
此種情況往往是可以採用中藥和採用理療、非甾體抗炎藥的治療一下的。往往是可以改善的。你的情況可以配合一下扶他林的治療一下的。不要勞累著涼的。
以上是對“就是用手拉了一箱重東西胳膊就疼了，已經半”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

看了你描述的情況，這個應該就是說有肌肉的拉傷的啊
就是說考慮最好還是要自己注意的，貼膏藥的，並且最好還是去醫院檢查一下看看問題到底出在哪