我家女兒今年8歲,有了幾顆白頭發,是缺什麼嗎?

一方面，在高中學習比較緊湊，壓力很大，大腦得不到正常的休息。
還有就是忽略了營養的搭配，出現這種情況那就要注意了在平時的日常生活中，要多吃蔬菜，特別是綠色的菜品，高三用腦特別多，就要注意蛋白質的補充，一般是多吃豆類食物，如豌豆、黃豆等。
還有就是要多注意休息，保證良好的睡眠品質。