為什小腿肌肉那麼大

對於你的情況是因為青春發育期，身體發育比較快，如果平時吃高熱量的食物，就會導致皮下脂肪比較多，才會導致四肢特別粗的這樣的情況，建議你平時加強體育鍛煉，晚上不要吃太多的高熱量食物了，只有堅持快速跑步，使用啞鈴鍛煉上肢的肌肉，堅持鍛煉一年以上，就會大為好轉並且能夠提高身體素質