右腿膝蓋兩邊小窩以上有脹痛感

你好，單次膝蓋出現疼痛，沒有外傷的話，有可能是關節積液，或者滑膜炎，可以熱敷，使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑

病情分析： 你好，這個部位疼痛最常見於外傷損傷和勞累後疼痛，劇烈體育運動，重體力勞動或者不合適姿勢以及受涼都可以造成。
指導意見： 建議，先局部熱敷，避免受涼，注意休息，避免勞累，效果不佳可以適量口服消炎鎮痛藥，或者到醫院看醫生進一步檢查。