吃飯幹活全身冒汗頭頂冒汗；手一摸頭髮都濕了

您的情況是陰虛的明顯表現，與腎部功能或是氣血問題有很大的關係。
中醫治療是最好的辦法，您可以自己買點六味地黃丸和歸脾丸一起服用，效果還是不錯的，飲食上可以多吃甲魚、蓮子、枸杞子、木耳等食物，養成良好的生活習慣，不要經常熬夜，也不要過度勞累。

和臨床表現！！有可能是胃炎,一般情況下，胃炎常有物理因素：過冷、過熱、過於辛辣刺激性或粗糙飲食等引起的上腹部不適的一種常見疾病。
建議一般的治療方法有去除病因，積極治療原發病，飲食宜多吃蔬菜、水果，易消化食物，避免服用刺激性食物及藥物。可以服用一些養胃的食物和養胃粥等。