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問題 【適應障礙】 【歸檔】 16年03月03日

性格內向,自卑,我本來不是不愛說話的,

問題描述 性格內向,自卑,我本來不是不愛說話的,不知道為什麼,每到一個新環境就變得不愛說話了
網友回答
2016年03月03日 07:34

你好根據您所描述的情況,到一個新環境,容易出現適應障礙,考慮跟您的性格有關係,建議您放鬆心情,適當的轉移注意力,多與朋友交流,慢慢適應一段時間就可以了