來月經前用什麼加紅棗加紅糖煮來吃能調節痛經

病情分析： 是的，月經調理、改善，是可以服用紅糖、紅棗，對月經改善有一定幫助。注意觀察月經變化情況，月經不調，通過調理，可以改善。
指導意見： 注意觀察月經變化情況，月經不調，平時注意飲食調理，注意生活規律，保持心情舒暢，適當運動，可以考慮補血、補氣食物調理。注意保暖，避免勞累。

病情分析： 紅棗具有補血的功效，紅糖具有活血的功效，一定程度上可以緩解血瘀導致的痛經
指導意見： 如果你出現痛經，需要確定不是婦科炎症導致的痛經表現的