月經第一天第二天都還正常，第三天就少了，顏色也變了

病情分析： 你好，只要出血不超出7天就屬於正常的，這個不需要特殊的治療。
指導意見： 你的情況可以喝點紅糖水促進月經的排出就可以，月經期儘量的避免接觸生冷和辛辣就可以。

病情分析： 正常月經持續3-7天，受涼，精神因素，壓力大，生冷食物刺激，宮寒，有引起月經少，月經黑褐色的可能。根據你的描述，你這種情況屬於正常，不用擔心。
指導意見： 月經期注意適當休息不要進行劇烈活動，不要受涼，適當保暖，精神放鬆，保持陰部的清潔衛生，保持心情舒暢，多喝紅糖水活血通經。