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問題描述網友年齡：20歲
網友性別：女
詳情描述：
來月經時不宜幹什麼，可以洗頭嗎？和紅糖水有用嗎？

網友回答

2016年08月12日 00:00

來月經時不要生氣，不吃辛辣刺激性食物，出血量多時最好是不洗頭。建議你多休息，注意保暖，多喝紅糖水，能活血化瘀使月經通暢的。