頭上長了好多白髮,也不知道是什麼原因,

問題描述網友年齡：15歲
網友性別：男
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頭上長了好多白髮，也不知道是什麼原因。

網友回答

2016年08月15日 00:00

能出現白頭發,取決於很多原因,比如遺傳因素,個人體質，如果因為工作,學習壓力比較大,睡眠不能保證,少白頭也是正常的。可以適度鍛煉,注意營養搭配,保證睡眠,穩定情緒,也可以使用食物調整,比如黑豆,黑米,黑芝麻,也是有所幫助。