能不能老是喝純牛奶?

純牛奶屬於營養豐富的食品的，可以有效的補充蛋白質，補鈣效果也是比較好的，有助於身體的發育，對增高有好處，這種食品中，沒有致癌物質的，如果是不含添加劑的純牛奶，長期飲用，不會誘發癌症的，但要注意飲食的時候適量吃點纖維素類食品，纖維素不足可以誘發結腸癌