09年懷過一次宮外孕,目前想

根據您的描述，您不必過於擔心，是可以在懷孕的，最好去醫院做個輸卵管造影看看。
根據您的情況，建議您注意休息，合理飲食，不要吃過於辛辣的食物，飲食要規律，適當運動，注意個人衛生，希望我的回答可以幫助您，謝謝。

現在可以要寶寶的，但是懷孕後應該注及時做彩超看看胎兒是否在宮內，你之前有過一次宮外孕，下一次懷孕宮外孕的機率比一般人要高
如果沒有做優生檢查，孕前三個月應該做下優生檢測，有些地方是免費的，可以打聽一下，而且孕前三個月也應該補充葉酸，0.4mg的那種普通的就可以，直到懷孕三個月