缺鋅吃什麼藥好

病情分析： 缺鋅可以服用葡萄糖酸鋅口服液或硫酸鋅口服液進行補充的。
指導意見： 平時應該注意穀物雜糧和肉類食物適當多吃些。如：動物肝臟、肉、蛋、魚、牡蠣及粗糧等含鋅豐富的食物都是有幫助補鋅的。

病情分析： 你現在的情況是身體缺鋅，一般缺鋅可以服用些鈣鐵鋅硒口服液來補充治療的，如果長期缺鋅的話，容易導致食欲不振，厭食，挑食，消化不良等症狀的。
指導意見： 如果你有上述症狀，平時除了補鋅以外，還需要服用些開胃健脾，調理脾胃的藥物來治療，比如山楂丸，保和丸等，都有治療效果的。

吃的食物中含鋅較多的有牡蠣、胰臟、肝臟、血、瘦肉、蛋、粗糧、核桃、花生、西瓜子等，一般蔬菜、水果、糧食均含有鋅，平時只要飲食合理安排好，一般不會造成缺鋅。目前鋅製劑有硫酸鋅，葡萄糖酸鋅，甘草鋅，酵母鋅等，肝,魚,瘦肉,牛奶,雞蛋,花生,核桃,豆類含鋅較多。