淩晨四五點冒冷汗

腎虛的表現出現盜汗，平時注意不宜勞累，可以服用六味地黃丸，多增加自身鍛煉，早晨跑步，晚上睡覺前不要看過於刺激的電影。

病情分析： 考慮腎陰虛的症狀，多是長期性精神性的因素，導致機體的體質弱或者過度的疲乏出現的心腎不交的現象，出現的盜汗的症狀。
指導意見： 建議你積極的鍛煉身體，加強自身的營養支援，可以通過食療來改善體質，可以口服六味地黃丸或者益氣固表，鎮靜安神的中藥調理，多能慢慢康復呢